日光黒子のレーザー治療と予防

日光黒子は境界のはっきりした茶色や黒色の斑点で、一度できると自然には消えない色素疾患です。そのため日光黒子は、レーザーで正確に治療する段階と、治療後のケアと紫外線対策で再発を防ぐ段階を一緒に進める必要があります。セロン韓方病院のキム・スンヨン院長が、日光黒子の治療を考えている方に前もって知っておいていただきたい内容を、質問の順にまとめました。

日光黒子とはどんな斑点ですか

日光黒子は、周りの肌より少し暗く、または黒く見える1mmから数cmほどの色素性の斑点です。顔や首、手の甲にできやすく、最大の原因は紫外線への露出で、ホルモンの変化や遺伝的要因、老化も影響します。

日光黒子と肝斑はこう見分けます

どちらも色素疾患ですが、形と原因が異なります。

日光黒子のレーザー治療はどのように進みますか

治療は肌診断機で撮影し、顔の日光黒子の位置を確認するところから始まります。続いて日光黒子の病変に532nmの波長のレーザーを照射し、色素を砕きます。深いものから薄いものまですべてレーザー治療の対象ですが、深さによっては複数回の治療が必要になることがあります。

日光黒子が大きい、または深い場合は、1回のレーザーですべて消えないことがあります。治療後も少し残っている場合は、2〜4週間後にリタッチを行います。また、PIH（炎症後色素沈着）が起こることがあるため、必要に応じてステロイド軟膏が処方されることがあります。

以下は、セロン韓方病院で日光黒子の治療を受けた方の治療前後の写真です。治療結果は肌の状態によって個人差があります。

日光黒子の治療回数はどのくらいですか

ピコレーザーとQスイッチNd:YAGレーザーは通常1〜3回が目安で、日光黒子が大きい、または深い場合は回数が増えることがあります。レーザー施術後に肌が回復する時間を確保するため、次の施術は3か月後に行います。

日光黒子を放っておくとどうなるか

日光黒子は一度できると自然に薄くなることはありません。むしろそのままにしておくと、皮膚の上に盛り上がる老人性色素斑へ進むことがあります。

レーザー施術後のケア

施術後に貼るデュオダームは、2週間たったらはがしてください。デュオダームを貼ったまま洗顔やシャワーができます。はがした跡に少し赤みが残っている場合は再生クリームを塗ります。美白のホームケア製品は1か月以上続けて使うのがおすすめです。

色素沈着と再発を防ぐため、施術直後から1か月以内に再生薬鍼を何度か継続して受けることをおすすめします。

日光黒子を予防する生活習慣は

1. 日焼け止めを塗る：外出の30分前に、手の甲と顔、首に日焼け止めを塗ってください。帽子やサングラス、日傘で肌を覆う習慣も大切です。
2. 保湿ケア：肌が乾燥すると再生が遅くなり、色素沈着もひどくなりやすくなります。保湿クリームでしっかり保湿してください。
3. バランスのよい食事：抗酸化物質やビタミンCが豊富な果物と野菜をとると役立ちます。

まとめ

日光黒子の治療は、肌診断機で位置と深さを確認し、レーザーで治療し、デュオダームと再生ケア、紫外線対策へとつなげる流れが一つにまとまったときに結果が安定します。日光黒子予防の基本は、結局のところ毎日の日焼け止めと保湿です。

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執筆 : セロン韓方病院 キム・スンヨン院長（韓医師）、プロフィール 最終確認日 : 2026-10-14 本記事は一般的な医療情報を掲載しており、個別の診断と治療方針はご来院時のご相談を通じて決定します。